Women´s Run

Der zweite Frauenlauf, allgemein und in diesem Jahr! Ich hatte zufällig, im Mai, einen Beitrag auf FB vom Runner´s Point Club gesehen wo Startplätze verlost wurden. Da ich sonst nie etwas gewinne, versuchte ich mal mein Glück 😀 Und tatsächlich durfte ich mich zu den Gewinnerinnen zählen! Ich war total aufgeregt denn ich wusste das … Mehr Women´s Run

Ernährung

Da einige mich auf das Thema Ernährung angesprochen haben, wollte ich nun auch denjenigen und allen anderen diesen Post widmen. Für mich ist es etwas zäh, denn ich beschäftige mich gar nicht so sehr mit meiner Ernährung! Fangen wir mal von vorne an! Wie man auch in dem Artikel in der Runner´s World lesen kann, … Mehr Ernährung