Magersucht & Übergewicht

Magersucht… Noch nie habe ich mich ausführlich dazu geäußert! Zu einem weil dies ja schon lange her ist. Und zum anderen weil das Übergewicht in den letzten Jahren mehr als präsent war und dominierte. Wenn ich nun im Nachhinein darüber reflektiere erkenne ich, dass beide Lebensweisen total ungesund waren und negativ gegen meinen Körper gearbeitet … Mehr Magersucht & Übergewicht

Der Schweinehund, die dumme Sau!

Meine Gedanken… sind gefesselt vom Halbmarathon Plan. Und dennoch kommt der Schweinhund vorbei und möchte die Motivation fressen! Wer kennt ihn nicht, diese dumme Sau? Obwohl ich mir positive Gedanken gegenüber den nächsten Läufen mache, passiert es nicht gerade selten, dass er vorbei schneit und möchte, das ich länger Schlafe oder den Lauf gleich auf … Mehr Der Schweinehund, die dumme Sau!