Ernährung

Da einige mich auf das Thema Ernährung angesprochen haben, wollte ich nun auch denjenigen und allen anderen diesen Post widmen. Für mich ist es etwas zäh, denn ich beschäftige mich gar nicht so sehr mit meiner Ernährung! Fangen wir mal von vorne an! Wie man auch in dem Artikel in der Runner´s World lesen kann, … Mehr Ernährung